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人生の4分の1は寝具のメンテできまる!

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働いた分の睡眠時間を確保できたらいいのですが、そんな決まりはまだ作っていない日本。

 

毎日残業していたら睡眠時間は稼働時間の4分の1も得られません。

 

効率のいい睡眠を得るためにも寝具の準備を整えましょう。

 

とは言っても、手間が掛かっては意味がありません。

 

できるだけコスパがいい方法で寝具を快適にする方法をまとめました。

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